Para dormir bem

É preciso preparar o sono já desde o dia

Dez conselhos segundo Zaratustra(Nietzche) ouviu de um outro sábio persa. Dei a alguns o meu entendimento e adaptação a um linguajar mais moderno.

1 - Vencer a si próprio, fazer algo que com certeza está além de você e de sua capacidade. Não ceder a suas tentações constantes, enfim fazer algo inusitado em relação a você próprio.

2 – Reconcilie-se com si próprio, porque ao vencer-se podes tornar-te amargo com si próprio, perdoa seu pecados e não dê tanta importância a seu ego inquisidor e cobrador.

3 – Descobrir verdades, procurar desvendar as mentiras que existem perante os olhos de todos e ninguém vê.

4 – Procura um momento de descontração e alegria, sorria de e para o mundo.

5 – Procura a paz com Deus e com o Próximo, mesmo que Deus seja você mesmo e principalmente paz com o Diabo do próximo pois este é o que vem te atormentar a noite.

6 – Obedece à autoridade mesmo que a autoridade seja capenga, acaso tem culpa a pessoa que gosta de andar com pernas coxas?

7 – Procura proteger e honrar seus amigos e parentes, não os coloque em más situações pois isso será com certeza motivo do mau sono.

8 – Não desejar muito mas procurar sempre ter o necessário pois se as coisas materiais em excesso tiram o sono a falta com certeza mais tira ainda.

9 – A companhia dos outros é necessária e sendo boa ou má sempre é uma companhia, mas deve saber o momento oportuno de ficar sozinho.

10 – Os pobres de espírito são os mais felizes e ser um deles também pode ser uma opção.